ホーム の中の EMRSの活動 の中の 気功・太極拳講座

メディカルリンパドレナージュ講座
中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る
気功健康体操です八段錦(医療体術)をおりまぜ、
心を込めた深い呼吸に合わせてゆっくり動くことを
基本に、誰にでもできる健康法です。

気功は八段錦を取り入れており、呼吸法を学びます。
太極拳は楊名時24式太極拳を行い、気血水の
バランスを整えます。
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EMRS認定コース説明

◆NPO日本健康太極拳協会

初伝 一通り動ける
中伝 初伝から1年以上稽古を重ねること
奥伝 中伝から1年以上稽古を重ねること
指導員 奥伝から1年以上稽古を重ね、指導助手や助手的経験を重ねること
準師範 指導員から2年以上稽古を重ね、指導助手や助手的経験を重ねること
師範 準師範から5年以上稽古を重ね、指導助手や助手的経験を重ねること

EMRS講座の様子

講座風景1 講座風景2